Si ha instalado XMonad a través del paquete Ubuntu, debería poder seleccionar XMonad como una opción cuando inicie sesión en su sistema de la misma forma que elegiría cualquier otro administrador de ventanas como Gnome o Unity.
Una vez dentro, verá que la configuración predeterminada es muy mínima. Yo recomendaría seguir un tutorial para comenzar. El sitio de XMonad (http://xmonad.org/) tiene una variedad de documentación, incluido este tutorial de introducción: http://xmonad.org/tour.html.
Una gran parte de la alegría de XMonad es la capacidad de rodar su propia configuración muy personalizada. Descubrí que la mejor manera de descubrir qué es posible es echar un vistazo a lo que otros están haciendo. El sitio de XMonad tiene una página con capturas de pantalla y muchos archivos de configuración de ejemplos diferentes: http://www.haskell.org/haskellwiki/Xmonad/Config_archive.
O bien, puede que esté interesado en revisar mi propia configuración comentada y documentada, que incluye instrucciones de instalación y un recorrido por sus características. Lo he hecho disponible en GitHub: https://github.com/davidbrewer/xmonad-ubuntu-conf.
¡Por encima de todo, tómenlo un poco de tiempo! XMonad puede ser desalentador al principio, pero una vez que me acostumbré no podría imaginar volver a un administrador de ventanas más convencional para mi trabajo diario.